Ik denk niet aan wat ik niet meer kan, maar focus me op wat ik nog wel kan.
's Morgens voor het opstaan doe ik allerlei oefeningen in bed. Daarna kruip ik op mijn hometrainer en fiets 15 minuten of meer.
Als ik me wat slecht voel, probeer ik me te ontspannen en zeg ik tegen mezelf dat ik "geen flauw bees" mag zijn (iets wat mijn moeder vroeger tegen me zei als ik als kind durfde klagen over een pijntje). En... soms helpt het nog ook !!!!
Ik houd contact met vrienden, ex-collega's en familie en als er te feesten valt, ben ik erbij. Als ik dan 's anderdaags een "wrak" ben, dan denk ik: "ik heb het toch maar mooi gehad !"
Ik gaf vroeger les. Ik deed het heel graag. Nu ben ik Patiënt Partner en geef ik les over mijn ziekte. Ik heb ondertussen ook heel wat bijgeleerd over reumatoïde artritis.
Ik heb ook toffe mensen leren kennen die positief met de ziekte omgaan.
Ik houd mezelf voor dat er nog veel ergere dingen in de wereld zijn !